SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przez co wychodzą

  • [...] O dziwo - jest mi dobrze od pierwszego kroku. Zwykle nie mam przyjemności z pierwszych kilometrów biegu - dziś jest inaczej a ja już wiem co to magia maratonu. Płyniemy przez miasto napędzani emocjami i rykiem, dosłownie rykiem tysięcy kibiców. Gdyby nie Bartek, pewnie odpaliłbym już swoje 5,20 - i zapłacił za to na końcówce. Jest jednak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 21:38:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] miesza Ci w głowie", ale jak ktoś chce przejsć z lowcarbu na wyższe węgle i źle się czuje na poczatku to wszyscy móią "a widzisz, węgle są złe, wracaj do lowcarbu". Mamy pewien trend i on sam sobie robi z górki zmieniajac nasza percepcję ;-) kiko337 - świetnie! no to musimy się zgadać ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-12-08 11:39:19

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 11:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by to strzelił , ze tak powiem %-) Zdjęć RTG łokcia nie wklejałem, mimo że mam je jakiś czas, ale dopier o dziś mi lekarz pokazał o co chodzi, co mnie prawdopodobnie boli ,przez co 'strzyka' i przeskakuje ten łokieć. Zaznaczyłem te zwapnienia (ciała stałe jak to mówił) strzałkami, niestety na obu zdjęciach nie są te same, tylko różne, więc jak [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-12 22:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] amatora, moze was to bawic mozecie to olac to tylko moje zdanie, w pewnym momencie dochodzi do tego ze ladujac do upadku z tyg ja tydzień zaczynamy "trenowac" bardziej cun przez co nadal sila idzie ale regeneracji nie ma i masa stoi danej partii. Oczywiście jest czesc ludzi u których to sie sprawdza. Patrzę bardziej na tych z januszowata [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-20 08:21:37 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dokładnie tak jak piszesz, utrudnia wchłanianie żelaza przez co trzeba tez osobno suplementować jeżeli na badaniach wyjdą niedobory. Ja jednak przy tej ilości węgli co mam(minimum 100g węgli na posiłek) to zostawię sobie po 200ug na posiłek z węglami :) tak dla głowy :P Wiesz co, może i masz racje co do maślanu stosowałem serio przez bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 06:46:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA DZIEŃ 47 PLECY CIĘŻKO + KLATA LEKKO 1. Wiosło sztangą nachwyt 10/8/6/6/6 + drop 2a. sciaganie neutral 5x max 2b. Sztanga skos 15/12/10/10/10 3a. Wiosło maszyna 5x10 3b. Wyciskanie hammer jednorącz + oburącz 4x12 + max 3c. rozpiętki w bramie 4x15 brzuch 35min aerobóe na czczo 15min interwalow 10min aerobów po siłowym Wpiska na szybko [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-05 16:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozach probic i o ile zawsze samowyzwalaczem to jakos wychodziło tak teraz 3 podejscie i znowu za h** ostrosci fon nie chce złapac, wychodza zdj rozmazane i strasznie jasne przez co w ogole nie da sie porownac do tych z masy. A w ustawieniach nic nie zmieniałem, postaram się kiedys na dniach poprosic kogos o pomoc ale na czczo moze byc ciezko, [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 10:12:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ogólne porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na poprawę sylwetki i na tym nalezy sie skupic glownie pomijajac rozne historie Moje pytania: 1. Pytanie odnośnie kreatyny, mianowicie czy dawkowanie/cykl podpowiedziany mi przez kuzyna jest ok, ponieważ znalazłem na ten temat tyle opinii, ilu ludzi posty czytałem. Kuzyn stwierdził, że jego sposób daje lepsze efekty niż spożywanie jej po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2014-10-28 11:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Urolog - Ktoś, kto niechętnie dotyka Twojego penisa, ze wstrętem go ogląda, po czym każe sobie zapłacić jakby właśnie Ci obciągnał. Intelektualista - Ktoś, kto jest zdolny przez ponad 2 godziny myśleć o czymś innym niż seks. Nimfoman - Termin używany w stosunku do każdej osoby, która chciałaby mieć więcej seksu niż ma obecnie. Język - Organ [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-10 20:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Każdy enzym działa na konkretny rodzaj pokarmu i nie może zostać zastąpiony innym. Enzymy wytwarzane są również przez trzustkę i inne gruczoły oraz narządy wewnętrzne. W dzień wykorzystywane są przy trawieniu. Szczególnie w nocy i podczas snu, przedostają się do krwi, by oczyścić [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 07:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko mam problem bo mi się ogólnie ręce ciągle trzęsą z osłabienia mięśni przez co brakuje mi prezycji i rysunki nie wychodzą tak jakbym chciał :(

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-10 13:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co jest i robić jak najwięcej badań, jak najlepiej nauczać. Mimo, że sprzęt miałem słaby na początku, bo kilka słabych kompów, to złożyłem grant obliczeniowy do Cyfronetu przez co mogę liczyć na superkomputerze Prometeusz, tak samo złożyłem grant Wydziałowy o komputer za 23 k i go dostałem. Tak samo na zajęciach mimo, że sprzęt na salach jest [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-17 17:37:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Amino Complex - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tak naprawdę bardzo podobny produkt. Oba mają za zadanie uzupełnić aminokwasy białkowe w naszym organizmie w sytuacji ich niedoborów. Aminokwasy będą już wstępnie strawione, przez co szybciej dostaną się do krwi i mięśni. Nie muszą być trawione w żołądku. Wychodzą jednak dużo drożej. Jeżeli nie masz problemów trawiennych po odżywce białkowej, to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2023-03-05 13:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie pomagaja ulge przynosza tylko na 5 min, bardzo zaczelo mnie to meczyc, tym bardziej ze nie moge wytrzymac z bolu gdy sie np ucze i szlag mnie trafia, wczoraj bylam w takim dyskomforcie, przez co nie przygotowalam sie dobrze na dzisiejsze kolo i pewno je polałam:I Sierov miales jakies problemy z oczami?? nie zauwazylam poza tym innych zmian,

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] i przygotowanym na każdą ewentualność walki,wtedy masz szansę na zwycięstwo. Tak na marginesie to znam wiele osób,które nie uprawiały żadnych SW,ale walkę mają we krwi przez co całkiem dobrze sobie radzę w walkach na ulicy.Tutaj duże znaczenie tak jak na ringu ma serce do walki i zawziętość. " certum est,quia impossible est"

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-02 11:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć, aby wyszły żyły

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] metode w celu lepszego "okablowania"masy mięśniowej,ktorej osobiście nie polecam.Otóż Dachu rozgrzewający się przed występem za kulisami został poproszony przez jedną z zawodniczek(Beata Blacharska) o łyk wody ze swojej butelki.Biedna dziewczyna nieomal udusiła się przełykając ciecz zawartą w butelce Mirka,w której zamiast wody [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-19 18:20:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Czy po odzywkach białkowych wychodzą syfy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież smak nie ma nic z tym wspólnego.Jeśli odżywka ma czekoladowy smak to żadne prawdopodobieństwo nie wzrasta, bo przecież odżywka nie zawiera czekolady tylko subst. smakowe.A tak wogóle to raczej białko powoduje nadmierne produk. łojotoku przez co wychodzą syfy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6662 Data: 2005-05-27 14:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sztuczne światło jest słabe, czas naświetlania się wydłuża przez co wychodzą poruszenia, słaba jakość a flesz to już w ogóle tragedia %-)

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 22:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pompki konkurenta Andrzeja w ogóle nie mają znaczenia, najbardziej prawidłowo robił ten trzeci co odpadł przed Andrzejem, a Andrzej od początku robił pół ruchy nie schodził klatką do ziemi, tak to jest jak robi się pompki tylko na paraletkach gdzie ruch jest w lekko podwyzszonej pozycji przez co wychodzą wtedy przy zwykłych braki w dolnej fazie.

    Odpowiedzi: 3962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-26 06:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak peptydy i sarmy z luna pharm ? Dobra firma ? Nie słyszałem nic złego o nich jak narazie. Sarmy maja natomiast bardzo małe stężenia na caps przez co wychodzą nieekonomicznie. Osta 5mg wiec trzeba by brać 4-6caps dziennie lgd 2mg trzeba by bra 4-7caps dziennie rad 5mg trzeba by brać od 3 do 6 caps. GW 5mg wiec 4-5caps. Cenowo żeby zaopatrzyć [...]

    Odpowiedzi: 19112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-26 20:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)